PROGRAMME DE REPRISE DE L’ENTRAINEMENT EQ1 Féminine

22 janvier 2015 - 13:41

PROGRAMME DE REPRISE DE L’ENTRAINEMENT

 

Mercredi 21/01 Reprise de l’entrainement (petit décrassage)                                                                                        Lundi 26/01 Travaille basé sur le physique
Mercredi 28/01 Travaille physique et Ballon                                                                                                                Samedi & Dimanche 31/01 et 01/02 Match a Thionville 4ém/8 en(DH) Départ Samedi  aux environs de 13h30/14h00, Match dimanche 14h00    
Lundi 02/02 ?... Travail par rapport au match du dimanche                                                                                     Mercredi 04/02 Travail plus pousser                                                                                                                     Dimanche 08/02   Match contre Kaysersberg 15h00                                                                                                Lundi 09/02  entrainement basé sur la maitrise du ballon                                                                                               Mercredi 11/02  ½ physique & ½ tactique match                                                                                                      Dimanche 15/02  Match à Sarrebourg   3ém/7 (HR)                                                                                                         Lundi 16/02 ?.. Entrainement essentiellement avec ballon                                                                                      Mercredi 18/02  Entrainement selon notre avancement dans le jeu et le physique                                                                                                                                                                               Samedi 21/02  Match a Wolxheim contre (Ichenheim ALL .)                                                                                               Lundi 23/02 Entrainement                                                                                                                                         Mercredi 25/02  Entrainement                                                                                                                                       WEEK-END DU 28/0-01/03 Repos                                                                                                                                 Lundi 03/02  Entrainement                                                                                                                                                 Mercredi 04/03 Entrainement                                                                                                                                        Samedi 07 ou dimanche 08/03  Match contre Sarre union   6ém/13(d1)                                                                     Lundi 09/03  Entrainement                                                                                                                                       Mercredi 11/03  Entrainement                                                                                                                                   Dimanche 15/03 Reprise championnat au Mars Bischheim                                                                                          *Je compte sur vous pour être le plus présent  possible aux entrainements.                                                                                                                                                              *Rappelle à vous toutes que les Baskets sont obligatoires toute la saison.                                                                                                                                                                                      *Si le temps devient pourri on ira peut-être chez kolossal à Obernai en salle.         

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